Agora sim BOM DIA !!!
Aii..esse assunto é complexo para mim..chego a tremer..hehe...Juro!!
Já coloquei mil vezes aqui que este seria o dia da pesagem...mas este dia nunca chega....vou ¨deixando¨ passar....e tudo por um único motivo:
MEDO DE PERDER A MOTIVAÇÃO...
Tenho o sentimento de que ao ver o número na balança vou me desmotivar...perder o ânimo que só agora estou conseguindo ter...alguns funcionam vendo quase que diário o peso na balança...meu método é: tenho uma saia ...e toda a semana tento colocar...no dia que voltar a servir...sei que emagreci..hehe... foi a forma que encontrei para ter uma idéia do meu esforço ... ( dá outra vez que emagreci muito, nao enxergava..a endocrino dizia que eu estava com desvio de imagem..me olhava no espelho e ainda me via gorda , enorme.... ainda vou fazer um post somente sobre isso.inclusive com o material que na época me ajudou e muito...
Me conte..e vc...como é isso...
14 comentários:
Eu nunca entendi muito bem como rola esse desvio de imagem,que coisa chata.Não conhecia ng que tivesse passado por isso... Tb tenho medo de pesar e desmotivar, por isso procuro não pesar...kkk Eu tiro medidas, Eu veja nas roupas, e quando tenho necessidade de me pesar, faço isso quinzenalmente, q ai TENHO q ter jogado fora pelo menos 1kilo vá... hahahaha Mais ou menos isso... bj
Foco e determinação querida, vc pode!!
Estou te esperando!
Beijos
Vou te falar que eu subo na balança, olha pra frente (geralmente parede) e penso: "e lá vamos nós ver essa budega". Então respiro fundo e olho pra baixo.
o que der deu.
se for bom, comemoro.
se não for, corro atrás e faço meu corpo passar fome pra aprender!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
bjo!!!!!
oláaaaa
sweja bem vinda e estamos juntas nesta
já estou seguindo
bjs
Eu tb tive muito medo de encarar, mas um dia subi e chorei mt, mts pessoas vieram me desmotivar, dizendo q quem fica acima de 100 so emagrece com cirurgia e tals, mas eu fikei firme... Não vou mentir,cai diversas vezes e ainda caio, mas o importante é se levantar... Nessa história perdi 10kg em quase 1 ano, mas agora resolvi dar um basta, quero perder mais rapido. Como vc ve, a gnt ta sujeito a tudo pq pensamos, então, qnd vc se sentir pronta, vai la e encara!! bjaum
olá mel obrigada pela visita, já estou te seguindo :)
bjs
Ana Paula
Oi amiga,tudo bem!
Da um friozinho na barriga no dia da pesagem, não tem jeito. Mas temos que saber que a balança é uma aliada no controle do peso, ela simples mente vai nos mostrar se o que estamos fazendo, esta sendo suficiente ou não. Para mim é necessário este controle com o peso.Você vai ver que logo ,logo esse medo passa,e mesmo que o resultado não seja o que queríamos,seremos forte ,e seguiremos em frete,Pode contar comigo.
Quanto ao simulador de caminhada ,não conheço nenhuma marca,sou adepta das caminhadas ao ar livre, acho que são mais eficazes.
OI QUERIDA OBRIGADDO POR ME SEGUIR ...JA ESTOU TE SEGUINDO TB ...SEM[PRE QUE PUDER FAREI UMA VISITINHA ...BJSS
Ola, bem vinda ao mundo virtual, gostei do seu cantinho. venha me visitar
bjs
Oi Mel, eu tambem tenho que fazer uma resonancia. Mas ainda vou marcar. Mas o torcicolo foi só hoje. Espero que amanha nao exista mais, rs.
Beijos!
Sabe como eu faço com a balança?
Subo nela umas 5 vezes para saber se é aquilo mesmo,rsrsrs
Não fique com receio, pois a RA independente da perda de peso é um bem que fazemos para a nossa saúde, pense assim.
Vou te confessar uma coisa, eu não sei como eu ficarei magra, desde criança eu tenho problemas com a balança.Não tenho uma foto minha para me basear, isso sim é difícil!!!!
Beijos e coragem,
Daniele Lima
oi flor
sabe que tenho ansiedade qdo chega o dia de pesar já vai me dando um nervoso, e meu marido guarda a balança pq senão eu ficaria todo dia pesando varias vezes e mudando de lugar a balança pra ver se dá diferença kkk sou neurótica
as pessoas as vezes dizem q notam o qto emagreci já mas pra mim dizem pra me agradar eu não percebo a diferença não
bjim flor
Antes de tudo quero dizer que morri de rir com a figurinha que vc colocou. A baçança faz chorar mesmo. ahahahahah
Assunto de balança é complicado mesmo né? Essa ultima semana não emagreci nem 1g e dai pensei: pq tanto esforço por nada? Depois me foquei novamente.
Mas já usei o seu método tbem, teve uma vez que só media o meu emagrecimento pela roupa. Mas a curiosidade hj em dia bate mais forte ahahah.
Bjão
Olá, amei ter vc la no meu cantinho, seja bem vinda sempre, e ja to te seguindo. Vou esperar o post sobre desvio de imagem, fiquei super curiosa.
Bjssss
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