sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Feliz Dia da Criança !!!

Passando somente para não esquecerem de libertar a "criança"  que existe dentro de vc !
Permita-se rir, correr, chorar, extrapolar ao menos hoje.
Feliz Dia das Crianças aos filhos, netos, sobrinhos e principalmente
para nós mesmas !!!



quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Véspera de Feriado :)


Bom feriado a todas !!! Segunda volto ai !!
No feriado colocarei minhas visitas todas em dia.. :) me esperem..hehe..
Beijos Beijos

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Quarta é dia de....

Boa Tarde Bloguettes !!
Postei ontem um oi para vcs e simplesmente não salvou...não sei porque :(
Como estão ?

Quarta é dia de jogo na tv, dia do sofá e com isso..lanchinhos a vista.
Mas não..não será.. hehe...vou me controlar. Direto para casa..sem buteco para assistir jogo com amigas, nem ficante com jantinhas..hehe...

Estou mais controlada esta semana e coloquei no meu interior que preciso ir passo a passo, não adianta: MILAGRE NÃO EXISTE !!
Obrigada pelo carinho e mensagens...irei retribuir uma a uma...
Beijos..ótima tarde !

domingo, 7 de outubro de 2012

Final de Semana: Jaca + Jaca = Deprê

Boa Tarde Bloguettes !!

Não sou mais a mesma mesmo...
Não sei mais me controlar como antes, continuo boa para dar conselho..mas para me ajudar..afff...Tô chateada e a contabilidade do final de semana foi :

Sexta:
Durante o dia tudo ok
Janta sushi , incluido os hot(fritos)

Sábado:
O dia tudo ok
2 cerveja long neck
4 pães durante o dia ( 2 de manhã e 2 a noite )
1 chocolate
1 pacote bala olhando dvd
O restante normal..

Domingo
Café com 3 pastéis pequeno de carne ( frito na hora...afff...que tentação...)
Almoço + 3 pastéis pequeno de carne
Lanche + 3 pastéis pequeno de carne
*** 9 pastéis :(  :(

Tô triste comigo..com minha falta de vontade...
Amanhã começo a hidro e academia...me mandem energia amigas...precisooooo
Um beijo grande..e prometo não desistir..mesmo falhando no finde...

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

80 dias ! Meta/Projeto

Boa Noite Bloguettes !!
Como estão ? Como falei no post anterior, minha Meta/Projeto é eliminar no mínimo 8 kg até o Natal. Faltam exatos 80 dias para o Natal !

Gostaria de sugestões ?
- Dieta da Proteína
- Liquida
- Reeducação Alimentar

Me ajudem!!!
E para minha ansiedade, o que fazer...ando com vontade de morder as paredes..hehe..

Beijos

quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Eu quero queijo !


Coloquei esta imagem para as apaixonadas por queijo..
as "ratinhas" de plantão...hehe...
Boa Noite !!!!!

Projeto "Natal Leve"

Bom Dia !!

Fonte: Google anônimo

Como foi a noite de todas?
A minha foi de despedida de jacas com direito ao sorvete que havia freezer..acabou! Nào terei esta tentação me rondando..hehe...

Acordei café: 2 fatias de melão e muita água.

Vamos lá. Quarta meu primeiro dia oficial para NATAL LEVE !
80 dias para eliminar 8 kilos.
Será que consigo ?!

Um beijo


terça-feira, 2 de outubro de 2012

Boa Noite !!

Boa Noite!!
 
 Não tenho palavras para agradecer cada recadinho e e-mail que troquei hoje.
Sou outra depois de voltar hj!!! O blog com certeza é minha "Terapia" !
 
Muito obrigada a todas, cada uma tem um lugar especial em cada conquista!!
 
Um mimo e um obrigada enorme para Lú que esta sem blog, mas sempre presente,     Dani, Thássia, Tati, Cássia, LuLafront, Helena, Marcela e tantas outras..
 
Vcs são um exemplo não só de RA, mas de ser humano, acreditem!!
Orgulho demais de ter todas perto..mesmo longe fisicamente...
 
Hoje esta sendo minha despedida de jacadas, descontroles e se possível
 desta fome noturna.
 
Um beijo e durmam bem...vamos conseguir. 1 passo de cada vez !

48 dias Precisando de puxões e de colo, pode ser?

Boa Tarde Bloguetes !
Não foi fácil "parar"  e voltar aqui..depois de 48 dias !
Como sabem me mudei no dia 05/08, e até agora estou ainda organizando, trabalhando e estudando...não necessariamente nesta mesma ordem...hehe...

Pq sumi?
1° Fiquei 1 mês sem internet em casa
2° Preguiça? Desânimo?
FALTA DE VERGONHA NA CARA !

Resumo destes tempo longe do blog:
- Engordei 5 kilos
- Auto estima anda mais baixa que meu sapato

Mas estou aqui, CARA LAVADA...pronta para ouvir puxões de orelha, ajuda..e MAIS do que tudo.COLO!!!

SINCERA 100%  como sempre fui: - Tô com medo, tentei de tudo neste 2 meses e nada, não eliminei nada, tô angustiada, me controlo durante a semana, chega a noite morro de fome, final de semana tem sido complicado. Vcs me aceitam novamente?

Beijos minhas amigas...em especial as que nunca desistiram de mim..e sabem o quanto sou dedicada quando quero..me ajudem a me achar de novo....