terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Peso Novo + Calor



Bom Dia !!!

Como estão? Olha, sei que em MG não para de chover.. RJ choveu também...
Mas aqui no Sul, tá insuportável, o calor é de "surtar".
Ontem fez 38`, mas o problema que a umidade do ar aqui é baixa, a sensação é de estar sem ar!

Com isso, claro...tudo que for gelado "vem bem" !
Ontem, mais uma vez, não me controlei... comi 8 sacolés..aqueles saquinhos de suco congelado..

Não sei comer um só né?!
Se deixasse comeria mais. Vou pensar em uma opção magrinha para ele.
Já fiz de clight, e não fica bom, fica gelo..só no fim o gosto do suco..
Alguém tem sugestão ?

Bom o pesinho novo, é triste.. 1kg a mais
Peso novo: 73Kg :-(

Mas ok, essa semana mesmo vou mudar isso...
Preciso sair dos 70!!
Isso me angustia, me encomodaaaaa

Bom, vamos lá..mais um dia!
Beijãooo

38 comentários:

Daniela disse...

Querida, na vdd não consegui emprego na área. O trabalho de jornalista era para trabalhar com meu primo e ele não quis pq eu precisaria ser da cidade dele. Mas vou colocar nas mãos de Deus e esperar o tempo Dele...

Eu tbm amooo esses sacolés, que aqui na minha cidade chamamos de Gelinho rsrsrs...
Geralmente eu faço com sucos Del Vale Light e ficam bom... Vê se vc gosta tbm rsrsrs


Beijossssssss

Cassia Matos. disse...

Amiga quer uma versão que não vai te engorda e ainda ajuda a acelerar o teu metabolismo?
Come gelo,é isso mesmo que você ouviu,eu faço isso diariamente ,e o pior é que gosto kkkkkkkkkkkkkkkkk.A quem diga que eu só como gelo kkkkkkk.
Tritiuro para não fazer tanto mal aos dentes,e durante o dia como varias vezes,me referesca ,me ajuda na hidratação,e eu acho que não faz mal.
Bjos grande.

Susu Preciosa disse...

Bom Dia Meu Anjo!!



Nada é pequeno e sem valor
quando é feito com amor;
quando você achar que
sua vida está cheia do nada,
lembre-se: é do nada
que você começa tudo.

Mi disse...

Desanima não!
Aqui em SP começou a chover, parece que a chuva veio para ficar, mas sabe chuva com calor? muito calor.
Saí cedo para caminhar e só dei duas voltas, ou ficaria ensopada, mas está bom. Bora viver a terça-feira. Bjs

RAFAELA O. SAHIB disse...

Amiga, sei como é esse calor, aqui em Corumbá/MS, o normal é entre 38 a 40 graus, as vezes acham que é exagero meu, mas tenho foto do termometro em dezembro batendo 42 graus. E aqui como ai a umidade é baixissima, minha garganta ta péssima, meu marido ta super ruim e pra nós isso é pior pq somos respiradores bucais a a garganta vai pro brejo.
Quanto ao sacolé, eu aderi a ele faz tempo, adoro, mas agora eu comprei os saquinhos e to fazendo os meus.
Compro suco clit que é zero açucar e faço os sacolés de varios sabores e deixo no congelador de casa, aqui no escritorio tem uma geladeira pros funcionarios e o congelador é meu.
AH, uma dica que eu achei que ficou uma delicia. Bati no liquidificador leite desnatado com morando e adocei com adoçante pra não ficar calorico e fiz sacolé. ficou muuuuito gostoso. pra tomar de manha é tudo de bom, ainda não testei com outras frutas mas deve figar bom tb.
Amiga sacole pode sim, só tenta fazer os seus com suco light assim vc pode tomar sem culpa.
Bjssssss te adoro, otima terça
Bjsssssss

Queremos ser Gostosas disse...

Oi Mel,

Td bem amigaaa????
Pq vc não compra picolés de fruta???
Tem uns da frutare mto BOM , com apenas 50 calorias!!!
Um ótimo espanta calor =)

Bjao

Nova vida, novo estilo disse...

simmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm rsrsrsrsrs

Ana Paula disse...

oi Mel,
obrigada pelos comentários diários, só você mesmo :))))
se você gosta de naracujá tem um novo, que vi na revista women´s health Fruttare kibon, 58g, $2,00. Feito com frutas 100% naturais, tem sementes de maracujá 60 cal. 15 g de carboidrato, 1,1g de fibras e 12g de vitamina c.

Fabi Lange Brandes disse...

oi mel, que dificuldade voltar à RA não é mesmo?
vamos nos ajudar a emagrecer?
to precisando, acho que egordei u tatão no fim de ano
beijos

Desabafo.com disse...

sei lá mel acho que vc deve chupar eles, normal melhor vc estar se hidratando e matando sua vontade de uma coisa tão leve do que tomando sorvete de massa ou comendo pão bolo e etc... não vi nada demais em tomar suco ! beijo ke .

Nah disse...

Mel obrigadissimo pela dica de fazer a propria comida congelada!! não gosto de sacole kkk entao nem sei q dica te dar... mas tenta fazer uns picoles com iogurte de potinho light... compra os palitinhos.. e congela.. acho q fica bom e refresca!

Beijos
Nah

Garota Plus Size disse...

querida, ser os picolés de clight não tá bom, faça de polpa de frutas, pode colocar adoçante ou não, dependendo da qualidade da polpa, é melhor do que vc se atacar em 8 sacolés por ai, rs.
E a frutare tbm tem ótima opções de picolés com poucas calorias ;)
beijão

Queremos ser Gostosas disse...

Mel,


Tem selinho pra vc no meu blog, Gata!

Ana Paula disse...

oi mel depois vou fazer um sorteio pelo aniversario do blog, acabei de decidir, depois passa lá...

Thássia S. disse...

Você querendo sair dos 70 e eu querendo entrar! kkk É assim mesmo, neh?! Amiga, eu adoro sacolé de clight! Mesmo pq essas coisas light nunca são iguais as integrais! Amiga, faz uma forcinha, tenho certeza q vc consegue. Olha, pq não fazer o dia do lixo? vc se comporta bem a semana toda e recompensa em um dia, tipo domingo!! Pensa nisso! Vc vai se dar bem! Bjssss

Ana Paula disse...

JÁ COLOQUEI!!!!

Micha Descontrolada disse...

ontem fiz um q vi numa revista (não lembro qual) q é bater suco de melancia com algumas folhinhas de hortelã (pode colocar adoçante se quiser) e congelar..delicioso mesmo. e disse q cada um tem 18 calorias.

/(,”)\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_┌──»ʍi૮ђα ツ

Rose disse...

Oi flor, vim agradecer seu carinho de sempre la no meu jardim, e quanto ao sacoles tente fazer de suco de frutas naturais e adoçante, bjinhus

Tai Alcantara disse...

Ola Mel!!!

Aqui no Rio só chove...rsrsrs...sacolé é uma delicia!! Lá em Salvador chamamos de geladinho...rsrsrs....
Tenho certeza que vc sai da casa dos 70 mais cedo do que imagina!!!
Você gosta de melancia??
Se gostar, bate no liquidificador (não precisa de água nem adoçante), coloca nos saquinhos e põe para gelar...fica mto bom!!

bjssss

Unidas contra a balança! disse...

Oi Mel..
Bah...sacolé com esse calor é tudo de bom...mas tu come de suco ou de sorvete??Te puxa na AF...que logo esse peso baixa...Bjãoo

Deize Cristiane. disse...

mel vc consegue sair doa 70 sim.,

Bjus.

Marjorie disse...

Oi Amiga!!
Menina, sacolé é muito bom!!
Mas compro desses q vem pronto mesmo...

Passando pra te dizer que tem selinho pra ti lá no meu blog!

Beijoca

GRACY disse...

Que saudades de falar com vc!! que bom que vc deixou um recadinho p mim... fiquei super feliz!!! Menina engordei demais da conta.... mas preciso de ajuda e como preciso sair da casas dos 70 ! Conte comigo! tudo que eu souber... e principalmente p/ te apoiar estarei aqui todos os dias!


bjs

medidas a menos disse...

então, as meninas já te deram sugestões, eu acrecentaria mais uma:
faz de frutas com adoçante e talvez com leite desnatado. eu amo o de coco, então faço com leite desnatado,muito bom!
aqui também tá tão quente que eu ando com dor de cabeça
bjos
Iris

Jacki disse...

Ai menina me matei de rir com a sua tirinha!!!! Eu ja estive em Porto alegre em pleno verão... eu lembro que eu sofri bastante! hehehehe, capricha no protetor aí amiga!

Ahhhhhh quanto ao sorvete eu ia dizer pra vc chupar geladinho, mas quando olhei a foto é exatamente o sacolé!!! hahahaha, aqui a gente chama de "geladinho".

Mas uma vez eu achei um sorvete maravilhoso! Não lembro se era da Nestlé ou Kibon.... era um tal de Molico Frutas vermelhas! Tem só 52kcal e nadica de gordura, pouquissimo açucar e sódio! Achei incrível! Fica aí a dica =D

Bjinhos!!!!!!!

Joanna disse...

Ei!
aqui em BH, a chuva deu uma tregua desde ontem, mas as previsoes sao de mais chuva...ta foda....
mas, aproveita o calorão q ta aí pra suar a camisa e queimar bastantes calorias!!!!!
bjos

Marcela disse...

oie, aqui ao contrario so chove, minha vontade e de ficar em casa dormindo, mas nao da...
amo gelinho, aqui e esse nome... achei a dica ali acima do del valle legal, tenta e depois nos conta..
qto ao peso... vc ainda foi um kilo a mais eu foi 4 affff
mas a gente da a volta por cima não e verdade?
beijosss

Desabafo.com disse...

Tem selinho pra vc no blog beijos ke .

Tai Alcantara disse...

Oi Mel..tem uma tarefinha para vc lá no meu blog...bjssss

É Agora... disse...

É no calor dá vontade de ficar só na base de geladinho, sorvetes...
mas uma boa opção são gelatinas com zero calorias, vc naum gosta?
dá uma passadinha no meu blog!
bjinhos!!!

Dani Campos [Adeus Obesidade] disse...

Oizinhooooooooo

Ai, compartilho desse sentimento de "não consigo comer 1 só", mas não ligo para os sacolés não... meu negócio é CHOCOLATE, frituras e afins!

Tava meio desanimada... Mas tô retomando!

Vai dar tudo certo! Tenho fé em Deus! rs

Beijinhos e obrigada por todo apoio que você me dá viu???
Você é uma pessoinha iluminada!

Sammy Leilane disse...

tem um trocinho que a gente usa que nao deixa ficar gelo... mas agora nao lembro o nome desse negocio, só nao sei se esse troço nao deixa a coisa mais calorias, vou ver se me lembro o que é hehehehe bjus!!

Garota Plus Size disse...

Oii mel :)
minha endócrino pediu vários exames, tem de tireóide,de sódio,de glicemia..vários..
às vexes Mel, se vc falar que quer fazer exercícios ou coisas do tipo, ela vai preparar um plano alimentar que seja de acordo com a sua atividade física. Cada profissional tem uma metodologia flor, mas conversa com ela direitinho pra saber direitinho porque ela fala pra vc não fazer exercícios..
Qualquer coisa que quiser me perguntar, é só falar...
beijão :*

Desabafo.com disse...

tem selinho pra vc no blog .ke .

Kinha disse...

Menina parece mentira mas aqui em Belém, a sensação de sufocamento é a mesma, apesar da chuva. O ar está tão úmido, tão pesado que a respiração se torna difícil, pelo menos pra mim. Aff...

Mel disse...

hehehe, 8 sacolés é até engraçado...mas se a gente conseguisse se contentar com 2 ou três a gente já seria magrona.
Não sei de nenhuma dica, mas vou pensar...
beijão,
Mel

Tassi Patinha Feia disse...

Boa Tarde Amiga
Olha quem apareceu, kkkk
Pois é a preguiça me venceu e eu acabei ficando longe da blogsfera. Que bom er que vc continua por aqui firme e forte. Amiga esse calor é horrível né, sabe que aqui em Caxias não esta tão quente, montei a piscina pro Biel mas ele nem teve coragem de entrar porque disse que a água é gelada, kkk.
Te desejo uma linda semana e um maravilhoso ano novo (atrasado).
Um grande beijo amiga e fica com Deus

Queremos ser Gostosas disse...

Oi Mel...
A Elisa, voltou de férias... ficou 30 dias viajando, olha que beleza...
E nesses 30 dias de férias ela emagreceu 1 kilo... To orgulhosa dela... pq 1 mes longe de tudo, viajando, sem academia.. foi mtooo bem!!! Vamos ver se ela se anima a postar... bjao