quarta-feira, 3 de outubro de 2012

Projeto "Natal Leve"

Bom Dia !!

Fonte: Google anônimo

Como foi a noite de todas?
A minha foi de despedida de jacas com direito ao sorvete que havia freezer..acabou! Nào terei esta tentação me rondando..hehe...

Acordei café: 2 fatias de melão e muita água.

Vamos lá. Quarta meu primeiro dia oficial para NATAL LEVE !
80 dias para eliminar 8 kilos.
Será que consigo ?!

Um beijo


9 comentários:

Cassia Matos. disse...

Olá amiga querida ,pessoa special,apesar da distancia e da aus~encia lembro de mais de você.Também andei longe ,mas estou de volta,o peso subi ,claro1 Afinal passei a comer o dobro ,e não fazia AF nenhuma,da pra entender.Estou 10kg mais gorda,mas isso não me desanima não,afinal ouvia tanto.
"Ta muito magra,que ta acabada " kkkkkkkkk.
que com 10kg a mais ainda me sinto muito bem,são 20kg perdidos .Quero volta a perder ,mas desa vez não quero ficar com 60kg não ,65kg ta perfeito.voltei com a AF ,mas a Ra ta uma bagunça,a grana ta curta.Ontem consegui correr 3km ,mesmo depois de uma semana parada,a aF ta assim,vou lá faço 3 dias,ai paro depois, volto.Tenho esperanças de recuperar o foco.A minha filha voltou da França.
Beijos grande e vamos nos ajudar.

Kéca disse...

oi lindaaaa
eu tb ontem foi o ultima dia de jacadas kkk apartir de hoje nada de jacadas, doces, besteiras chegaaaaaaa..... natal quero estar linda e magra kkkk beijos flor

Daniela disse...

Consegue sim amiga, se tiver foco! E eu tô precisando e muito!!

Boa sorte

Beijossssss

Tami Fonseca disse...

Boa sorte...firça na peruca viu.
Bjinhus

Lu disse...

Que saudades dos comentérios carinhosos da Cassia! Ownnn dilicia.

Vou participar com vc desse desafio.

bj

Joicy Viana disse...

Ola amiga, quanto tempo! Que bom que estas de volta. Firme e forte ne? Voltou com tudo? Bom, o chocolate eh bem pouco calorico sim, logo pq eh somente metade de um morango e coloco mais ou menos em cada cubinho no máximo 30 a 50g de chocolate. Nao fica mto calorico, logico se escolher o chocolate meio amargo. beijos!

rachel disse...

Consegue sim! 80 dias para tornar um sonho em realidade! Beijoss

Dani Lima disse...

Estamos com a mesma meta para o natal.
Ainda não ficarei magra, porém me sentirei bem melhor...kkkk
Vamos nos apoiar durante esses 80 dias.
Bjão

Luiziana Amerio disse...

Tô dentro!