quarta-feira, 11 de julho de 2012

Barra Proteina Caseira

Bom Dia, oi Bloguettes !!
Passando hj rapidinho para deixar uma dica caseira..
No item 4scoops de pó de proteína, fiz com diet shake e ficou deliciosooooo
Beijuss, ótima quarta

10 comentários:

Nanda Ramos disse...

ta com uma cara boa isso
mas meu deusi quanta caloria hein kkkkk
bju

Fabi Lange Brandes disse...

que dica preciosa
beijos e lindo dia

Elis disse...

Oi Mel,

gostei da receita, mas você sabe se a quantidade calórica é por porção ou o todo? Fiquei na dúvida.
abraços

Thaine disse...

Hummm...boa dica...
Pelo menos não precisamos gastar com barrinhas caras de supermercado!!!

Boa semana!

bjinhos

Thaine
emagrecendocomthaine.blogspot.com.br

ANA CHRISTIANE disse...

HUMMMMMM...DELÍCIA DE VER...DEVE SER BOA DE COMER TBÉM RSRSRSRS...BJUSSSS MEL LINDA

Ane disse...

Hum! parece ser facil de fazer

Coragem Garota!!!! disse...

Oiii lindona...que saudadeee...
Esta receita é ótima hein!
Adorei

Bjikos

Roberta Zero Cal disse...

Huuumm, parece que fica bom, adoro amendoim então deve ficar ótimo.
Mas não tenho empenho para fazer estas coisas em casa JAMAISSSSS

Beijos

Expatriada disse...

Mel querida, hoje peguei numa barra Atkins para comprar, era mais proteína que carbos, mas 2.85 euros cada uma , achei caro e deixei pra lá! Agora vejo teu post, vou tentar fazer, comprar as coisas. Perfeito!

Não dá pra comprar tudo pronto, senão fica caríssimo!

Beijão! Amei a tua dica!

Angy disse...

Oi Melzinha!

Menina eu fiquei tão indignada com aquele chocolate que fui olhar a caixinha novamente e não é que vi errado??
Mas já corrigi o erro na minha postagem de hoje! rsrs
Agora falando em calorias, essa barra parece ser tão boa... amo tudo que vai amendoin ou coco ou chocolate! rsrs
Mas essas calorias aí é por cada barrinha ou da receita toda?
Bjs