Bom Dia !!!
Esta imagem mostra exatamente o que muitas..e eu me incluo nela gostaria que fosse.
Eliminar peso sem sacrificios..sem sofrimento..
Mas infelizmente sabemos que isto NÃO EXISTE !
Que sem trocas, substituições, excluir algumas coisas o resultado não vem.
Claro que não acho que fazer tudo junto seja o certo, não podemos nos tornar amargas, viciadas em dietas, ter somente este assunto.
Precisamos VIVER tb bloguettes !
Esta é minha mensagem para nossa volta de feriado, para euzinha e para vcs..início de mais uma semana, agora sim..hehe
Beijus
19 comentários:
É, Mel, tenta se animar...Tenta manter em foco as razões pelas quais vc deseja emagrecer!
Beijão,
Mel
sim amiga cada vez tenho mais certeza disto e quero ir firme porque tô super cansada desta situação . beijinhos keila .
Mel!!! Super verdade isso!
Tem gente que quer resultado , mas não quer seguir o caminho que leva isso!
Bjs
Rsrsrsrsr... Verdade,precisa de mudanças e principalmente abrir mão de alguns mal hábitos. Beijocas
Bom dia, amada.
Pior que é bem assim.
Me incluo nisso.
Infelizmente, o olho acaba sendo maior e razão se perde no ar.
Vamos lá, nada está perdido. O sonho ainda fala mais alto.
Bjinhos
Bom dia Mel,
Adorei o post, temos que viver!!!
Vi em alguns blogs que a pessoa não saia de casa por causa da RA.
Comigo isso não acontece, fui ao Mc Donald's essa semana com o sobrinho, mas lanchei antes de sair de casa e só tomei um suco pequeno.
Está claro para mim que faço Reeducação alimentar, e não dietas malucas privativas. É óbvio que estou me mantendo dentro das 1200 cal para emagrecer, mas não tenho que me matar se sair da linha 1 dia.
Bjão e boa quarta,
Dani Lima
É isso mesmo, que bom seria se conseguíssemos perder peso só com a vontade. Mas o que precisamos mesmo é de força de vontade pra fazer uma Reeducação alimentar correta e muita atividade física. É ainda não existe pilula mágica.
Então vamos lá!! Firmes e determinadas!!
Beijos e uma ótima quarta!
Tereza
Seria tão mais fácil se fosse assim!
Mas como vc mesma disse:" sabemos que isso não existe!"
Então é se esforçar(na medida do possível para dar certo)!
Mudando de assunto...
Tenho alguns Presentinhos p vc em meu blog .
São Selinhos que recebi de Linda.
Vai lá e leia a Postagem de hoje e veja como vc faz p pegar ok?
Grande Beijo!
Quem dera pudéssemos perder peso sem abrir mão das guloseimas, rsrs
exatamente, temos que fazer escolhas pra sermos do jeito que sonhamos, as vezes doi muito, mas essas mudanças são necessárias
beijo
Bom dia amiga ,
tenho selinhos pra você!
Bjks
Concordo.....preciso pensar em algo diferente além da dieta, como o meu TCC que tenho que acabar...e assim vai rsrsr
Boa semana
É ISSO AI MELZINHA...TUDO EM EQUILÍBRIO...NEM 8, NEM 80 BJUSSSSSS FICA COM DEUS AMIGA
Realmente amiga! Excelente comentário e puxão de orelha depois de um retorno de um feriadão prolongado desse. A gente quer tudo e acaba não tendo o que a gente verdadeiramente quer: Um corpo bonito e saudável! Eu mesma, cai na cilada do feriado :(
mas não vou desistir não, a vontade é de deixar rolar, mas não posso! Precisamos nos conscientizar dessa verdade, é preciso mudar certos hábitos! Beijos***
aí minha linda sei como dói passar não vai mas vai doer cada dia um pouco menos e vc vai chorar as vezes mas vai conseguir conviver com esta dor . beijão keila .
No pain... no gain...
É amiga, como é difícil essa nossa vida!
Uma luta diária que só quem vive sabe o que é!
Mas é isso aí, fazer o que?
Ainda não inventaram um botãozinho mágico não é mesmo?
Então, bora pra luta!
bjus e saudadess
Oi Mel... verdade isto q falou... eu nao deixo de comer nada... mas nao como tudo todos os dias e todo tempo.
É saber equilibrar e resistir sempre q der, e escolher alternativas melhores sempre que for possivel,mas nao se privar de uma alegria as vezes.
Bjs amoreeeeeeeee
É bem assim hein Mel...
Pra ganhar é facinho mas pra mandá-los embora... vixi...
A senhor continua desaparecida do meu blog hein...
Beijokas
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