E eu voltei.....
Quase 3 anos afastadas do Blog ....
Mas com o incentivo da minha amiga Camila... Percebendo o esforço e principalmente seu empenho eu voltei também...kkk...
Estou sem computador em casa, mas espero conseguir pelo menos 1x na semana vir aqui e colocar minha rotina e responder a todas.
Foco ! É o que preciso... conto com a ajuda de vocês !!!!

Vale a pena repetir...

Vale a pena repetir esta imagem..heheh

Bom feriado e final de semana a todas !!!

Beijos

Magra ou Gorga ?!

Fora de área OU Temporiariamente desligado !

Boa Tarde Bloguettes !!

Como estão ?
Continuo sem computador em casa, e isto gera um stress...
** Não consigo entrar no blog do trabalho
Hoje fiz meu horário de almoço em uma lan house para escrever para vocês.

Tenho novidades boas !!
- Comecei academia, faz 14 dias, tenho ido de segunda a sexta..
Vou braba, mas vou...hehe...Já eliminei 2kg...espero seguir assim até o Natal.

No mais, vou tentar sempre que possível vir aqui, responder os recados e dar noticias...sinto muita falta de vir diariamente aqui, mas logo estarei conectada novamente em casa!

Um beijo e ótima semana a todas !!!

Bom Domingo...

Sábaduuuu

Feliz Dia da Criança !!!

Passando somente para não esquecerem de libertar a "criança"  que existe dentro de vc !

Permita-se rir, correr, chorar, extrapolar ao menos hoje.

Feliz Dia das Crianças aos filhos, netos, sobrinhos e principalmente

para nós mesmas !!!

Véspera de Feriado :)

Bom feriado a todas !!! Segunda volto ai !!

No feriado colocarei minhas visitas todas em dia.. :) me esperem..hehe..

Beijos Beijos

Quarta é dia de....

Boa Tarde Bloguettes !!
Postei ontem um oi para vcs e simplesmente não salvou...não sei porque :(
Como estão ?

Quarta é dia de jogo na tv, dia do sofá e com isso..lanchinhos a vista.
Mas não..não será.. hehe...vou me controlar. Direto para casa..sem buteco para assistir jogo com amigas, nem ficante com jantinhas..hehe...

Estou mais controlada esta semana e coloquei no meu interior que preciso ir passo a passo, não adianta: MILAGRE NÃO EXISTE !!
Obrigada pelo carinho e mensagens...irei retribuir uma a uma...
Beijos..ótima tarde !

Final de Semana: Jaca + Jaca = Deprê

Boa Tarde Bloguettes !!

Não sou mais a mesma mesmo...
Não sei mais me controlar como antes, continuo boa para dar conselho..mas para me ajudar..afff...Tô chateada e a contabilidade do final de semana foi :

Sexta:
Durante o dia tudo ok
Janta sushi , incluido os hot(fritos)

Sábado:
O dia tudo ok
2 cerveja long neck
4 pães durante o dia ( 2 de manhã e 2 a noite )
1 chocolate
1 pacote bala olhando dvd
O restante normal..

Domingo
Café com 3 pastéis pequeno de carne ( frito na hora...afff...que tentação...)
Almoço + 3 pastéis pequeno de carne
Lanche + 3 pastéis pequeno de carne
*** 9 pastéis :(  :(

Tô triste comigo..com minha falta de vontade...
Amanhã começo a hidro e academia...me mandem energia amigas...precisooooo
Um beijo grande..e prometo não desistir..mesmo falhando no finde...

80 dias ! Meta/Projeto

Boa Noite Bloguettes !!

Como estão ? Como falei no post anterior, minha Meta/Projeto é eliminar no mínimo 8 kg até o Natal. Faltam exatos 80 dias para o Natal !

Gostaria de sugestões ?

- Dieta da Proteína

- Liquida

- Reeducação Alimentar

Me ajudem!!!

E para minha ansiedade, o que fazer...ando com vontade de morder as paredes..hehe..

Beijos

Eu quero queijo !

Coloquei esta imagem para as apaixonadas por queijo..

as "ratinhas" de plantão...hehe...

Boa Noite !!!!!

Projeto "Natal Leve"

Bom Dia !!

Fonte: Google anônimo

Como foi a noite de todas?
A minha foi de despedida de jacas com direito ao sorvete que havia freezer..acabou! Nào terei esta tentação me rondando..hehe...

Acordei café: 2 fatias de melão e muita água.

Vamos lá. Quarta meu primeiro dia oficial para NATAL LEVE !
80 dias para eliminar 8 kilos.
Será que consigo ?!

Um beijo

Boa Noite !!

Boa Noite!!

 

 Não tenho palavras para agradecer cada recadinho e e-mail que troquei hoje.

Sou outra depois de voltar hj!!! O blog com certeza é minha "Terapia" !

 

Muito obrigada a todas, cada uma tem um lugar especial em cada conquista!!

 

Um mimo e um obrigada enorme para Lú que esta sem blog, mas sempre presente,     Dani, Thássia, Tati, Cássia, LuLafront, Helena, Marcela e tantas outras..

 

Vcs são um exemplo não só de RA, mas de ser humano, acreditem!!

Orgulho demais de ter todas perto..mesmo longe fisicamente...

 

Hoje esta sendo minha despedida de jacadas, descontroles e se possível

 desta fome noturna.

 

Um beijo e durmam bem...vamos conseguir. 1 passo de cada vez !

48 dias Precisando de puxões e de colo, pode ser?

Boa Tarde Bloguetes !
Não foi fácil "parar"  e voltar aqui..depois de 48 dias !
Como sabem me mudei no dia 05/08, e até agora estou ainda organizando, trabalhando e estudando...não necessariamente nesta mesma ordem...hehe...

Pq sumi?
1° Fiquei 1 mês sem internet em casa
2° Preguiça? Desânimo?
3° FALTA DE VERGONHA NA CARA !

Resumo destes tempo longe do blog:
- Engordei 5 kilos
- Auto estima anda mais baixa que meu sapato

Mas estou aqui, CARA LAVADA...pronta para ouvir puxões de orelha, ajuda..e MAIS do que tudo.COLO!!!

SINCERA 100%  como sempre fui: - Tô com medo, tentei de tudo neste 2 meses e nada, não eliminei nada, tô angustiada, me controlo durante a semana, chega a noite morro de fome, final de semana tem sido complicado. Vcs me aceitam novamente?

Beijos minhas amigas...em especial as que nunca desistiram de mim..e sabem o quanto sou dedicada quando quero..me ajudem a me achar de novo....

..E 15 dias se passaram...

Bom Dia Bloguettes !!!

Que saudade de vir aqui...penso em vcs no blog diariamente.

Me mudei dia 03/08, e ainda estou sem internet em casa..no trabalho ( aonde estou agora , deixando de almoçar para vir aqui..hehe...)

é complicado acessar.

Como estão ? Eu andei comendo muito lanche nestes 15 dias...

Mas vou voltar com tudo...espero que sábado eles resolvam meu acesso já..

Um beijo e não esqueçam de mim viu ???

Ótima semana para todas nós

Falta pouco...e muito ao mesmo tempo ....

Bom Dia !!!

Essa imagem com certeza foi escrita para mim...

Mil desculpas...um vai e volta constante..

Mas esta mudança de casa, vou me puxar...Preciso.

Mas quero e PRECISO da ajuda de vcs !!

Beijos, Otima semana !!

Até depois do dia 4. Agora ta pertinho da mudança...aiiii...hehe...

Logo, tô voltando !!

Bom Domingo Bloguettes !!

Minha mudança foi uma parte este final de semana e finalizo dia 4..

Ai sim vou voltar ...pois estas 2 semanas de PURA ANSIEDADE..ja vi meu corpo inchado..comendo lanches..pois estou sem cozinha...Mas volto com tudo..

Não me deixem !!

Beijos

Um até breve...Não até logo !

Bloguettes !! Boa Noite !!
Como vcs estão ?
Eu estou bem, bem louca.. haha...
Ficarei ausente até a mudança, estou ansiosa demais, e mal estou tendo tempo para as coisas do cotidiano...espero que não me abandonem!! Please !!
Um beijo grande, e provavelmente dia 01 de agosto tô ai.
**Mas tentarei comentar viu..hehe...mandem tb noticias sempre que der;)

FELIZ DIA DO AMIGO!!!

Boa Noite Bloguettes...
Quase 2h da manhã e eu aqui..acordadíssima!!
Resolvi deixar um oi, e desejar um FELIZ DIA DO AMIGO!!
E saibam que amigo, não é somente aquele que esta ao vivo, mas aquele que te escuta ao ler...pois imagina como vc esta..que te auxilia..te dá ânimo.
Então...a cada uma de vcs..o meu obrigada..
Beijus

* Fiquei desde sexta sem vir, a semana foi corrida.
Bom finde!! **A reforma/obra no apê continua...acredito que quando me mudar , volte mais frequente. ;)